Kaerahelbepuder banaaniga
Lovisa · esitatud 17. sept
438 kcalS 61 gV 10 gR 15 g2 portsjonit
Toiteväärtus ühe portsjoni kohta (707 g).
Toiteväärtus ühe portsjoni kohta (707 g) · 2 portsjonit.
Kogu retsept · 1414 g · 877 kcal
Lovisa kirjutab
Briti banoffee koogist inspireeritud puder. Sügisene magus hommikusöök.
Valmistamine 4 sammu
Keeda kaerahelbed, linaseemned, kaneel umbes 5 minutit piimaga. Lisa piima järk-järgult juurde, kuni saad endale sobiva konsistentsi.
Lõika banaan pikkupidi pooleks ja prae kuldseks.
Sega kaste kokku pähklivõist ja siirupist. Vedelda piimaga (u tls).
Serveerimiseks aseta pudrule banaan, rosinad, pähklid ja glaasuuri üle kastmega.
